【池田市】運動不足は「ふくまる健康体操2020」で解消！9月1日より、J：COMチャンネルでも放送されます。
池田市では、高齢者向けの健康体操として「ふくまる健康体操2020」をYouTubeで配信しています。＞＞＞ふくまる健康体操2020（全編）
(写真はイメージです。）
これは、コロナ禍で外出することが減り、運動不足になりがちな方の健康づくりに生かして欲しいという思いからスタートしたようです。
また、2021年9月1日から、J：COMチャンネル(地上デジタル11ch)にて、土日を除く毎朝7時から15分間「ふくまる健康体操2020 筋トレ編」が放送されるそうです。＞＞＞池田市ホームページ
コロナ禍より、外出する機会が減り、今、高齢者の体の急速な衰えが問題になっています。
自宅で気軽にできる、「ふくまる健康体操2020」を、是非、利用してみてくださいね！
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